第3回身体の寺子屋秦塾 参加しました🙋♀️
ここで学べる事は、身体の構造を知り、それをいかに「ベリーダンスを踊る時に生かすか」✨✨
(⬆️ここが1番知りたい！)
今までヨガ、バレエ、アレキサンダーテクニークなどベリーだけでなく
他の事で何かが掴めたら、と色々試したけど、いまいちピンと来なかった、、
(もちろん、それぞれ受けて良かった😁と感じているけどベリーに繋がる感触はあまり掴めなくてww）
でもこの講座は秦トレーナーがベリーダンサーを意識して講義してるので、
というか主催のHanaさん、参加者が全員ベリーダンサーなので笑「
ベリーダンサー のための講義」になってて知りたかった事がどんどん分かるの❤️❤️
秦トレーナーのリードで動くと、身体が伸びやかに可動域が広がるのをその場で感る！
力を入れなくても楽に動けるの😍スゴイわー🙌
ダンスだから、練習する事が1番大切だと思う。
そしてそれを後押しする知識があるともっといいと思う。
我流で試したり間違った方向に行ったりせず、ま、省エネで効率的に効果を感じられるというか
次回は9月に第4回があるそうです。
オススメの講座だよ！よかったら皆さまもぜひ
